Trainingstage Leichtathletik-Gruppe

Im vergangenen Jahr konnten die Trainingstage in den Frühlingsferien super als Wettkampfvorbereitung genutzt werden. Das wollte sich die Leichtathletik-Gruppe nicht nehmen lassen. So wurde auch dieses Jahr die Turnhalle Letzi für drei Tage reserviert. Zwölf Kinder fanden zwischen dem Ferienpass Zeit am Leichtathletiktraining teilzunehmen.

Wie sollen die Trainings gestalten werden und was macht das Wetter? Das waren zentrale Fragen in der Vorbereitung. Die Prognosen waren eine Woche davor bereits so gut, dass klar war: Wir können bei bestem Wetter oft an der Sonne trainieren.

Das Training beinhaltete unseren Hauptdisziplinen Sprint, Weitsprung, Ballwurf, Kugelstossen, 1000m Lauf und Hochsprung. Daneben fanden wir auch Zeit für weitere Disziplinen wie Drehwurf, Speer, Hürdenlauf, Orientierungslauf oder Hochweitsprung. Zur Abwechslung wurden an Geräten wie dem Reck, den Ringen und am Boden auch die koordinativen Fähigkeiten und Kraft trainiert. Für die Auflockerung waren Lektionen wie Parcours oder Stafetten verantwortlich. Natürlich durften auch Spiele wie Fussball, Basketball, Babble Soccer und natürlich Sitzball nicht fehlen.

Über die drei Tage wurden auch je nach Alter verschiedene Leichtathletiktests durchgeführt. Die Kinder konnten für die einzelnen Prüfungen selbständig üben. Einige sind an den Herausforderungen fast verzweifelt. Jedoch hat sich der Ehrgeiz aller schlussendlich ausbezahlt: Jeder durften eine Auszeichnung nach Hause nehmen.

So gingen drei schöne und anstrengende Tage zu Ende und alle hatten etwas Erholung verdient.

April 2025 (RERO)